Zin in om lekker uit eten te gaan nu de restaurants weer open zijn? Achtergrondgeluid in restaurants en café’s kan het voeren van gesprekken moeilijk maken. Zeker als je doof of slechthorend bent. Vijf tips om dit makkelijker te maken voor als je een cochleair implantaat (CI) of andere hooroplossing draagt.

1. Vooruit plannen

Zoek een rustige locatie. Restaurants met strakke harde vloeren, metalen stoelen en veel glas zien er misschien mooi uit, maar het geluid galmt al snel door de ruimte en dit maakt een gesprek moeilijk verstaanbaar. Zoek naar ruimte tussen tafels, zachte stoelen, tafelkleden en scheidingswanden.

Je kunt ook een app gebruiken om een ​​rustig restaurant te vinden (bijvoorbeeld Soundprint, Ongehinderd of Zonder Muziek). Als de app niets bij jou in de buurt aangeeft, vraag dan of je langs kunt komen op een vergelijkbaar tijdstip als het geplande uitje zodat je een geluidsniveaumeting kunt doen. Upload je meting om anderen te helpen.

2. Stel het personeel en je gezelschap op de hoogte

Informeer het restaurantpersoneel over je gehoorverlies wanneer je boekt en vraag of ze de achtergrondmuziek tijdens de maaltijd willen dempen. Leg uit dat de muziek het voor je moeilijk maakt om het bedienend personeel te horen en het gesprek aan tafel te volgen. Ga na of het restaurant een menukaart heeft met eventuele specials.

Als je gezelschap niet veel ervaring heeft met gehoorverlies, neem dan de tijd om het uit te leggen en te vertellen wat jou zou helpen. Bijvoorbeeld: ‘Ik gebruik een cochleair implantaat om te horen. Het is voor mij handig als je wat langzamer praat en me aankijkt terwijl we praten, zodat ik ook kan liplezen.’

3. Kies de juiste zitplek

Een tafel bij een muur is meestal stiller omdat het geluid maar van één kant komt. Vermijd tafels in het midden van de ruimte. Indien aanwezig is een meer afgeschermde tafel of zithoek geschikt, omdat de scheidingswanden en bekleding van de stoelen het geluid dempen.

Ga op zo’n manier zitten dat je het meeste uit je hoortechnologie haalt, met je beste oor naar je tafelgenoten gericht. Vraag je gezelschap om zo goed mogelijk in het licht te zitten en tegenover je plaats te nemen, zodat je kunt liplezen.

4. Gebruik verduidelijkingsstrategieën

Oefen het gebruik van vragen en stellingen om te controleren of je het gesprek hebt begrepen of om meer informatie te krijgen. Hier zijn er een paar die je kunt proberen:

Sleutelwoord: Als je maar één woord in de zin hebt begrepen, gebruik dat woord dan om meer te weten te komen; (bijv. ‘Heb je gevraagd wat ik wil drinken?’)
Zinnen afmaken: Als je het grootste deel van de zin hebt begrepen maar een stukje informatie hebt gemist (bijv. ‘Je zei dat je broer nu werkt bij…’)
Versimpelen: Wanneer je alles hebt gemist van een lange gesprekswisseling; (bijvoorbeeld: ‘ik heb dat niet allemaal begrepen. Kan je me een simpele samenvatting geven?’)

5. Omarm technologie

Haal het meeste uit je technologie. Overweeg of je microfoonkapje moet worden vervangen en neem reservebatterijen mee. Vraag je audioloog naar functies van je apparaten die helpen bij geluidsbeheer en ruisonderdrukking en leer hoe deze werken. Gebruik de afstandsbediening van je apparaat om tijdens de maaltijd te experimenteren met wijzigingen in instellingen en programma’s. Zo vind je de beste instelling voor het horen van spraak in die omgeving.

Gebruik ondersteunende luistertechnologie zoals AudioLink als externe microfoons voor aan tafel of voor specifieke personen. Externe microfoons maken rechtstreeks verbinding met je cochleair implantaat en minimaliseren de effecten van afstand en ruis. Leer hier meer over hoe je AudioLink het beste gebruikt in combinatie met een processor van MED-EL.

Eet smakelijk!

Meer weten?

Wil je meer weten over horen en CI? Laat je dan goed voorlichten op een van onze online informatiebijeenkomsten voor CI. Wil je meer weten over MED-EL en op de hoogte blijven van nieuwe ontwikkelingen, neem dan eens een kijkje op onze website, of volg ons op Facebook en Instagram. Wil je in contact komen met een ervaringsdeskundige, kijk dan eens op ons HearPeers platform.