Aan oorsuizen (tinnitus) is medisch vaak weinig te doen. 'Je moet ermee leren leven', is vaak het advies. Dat blijkt echter niet altijd eenvoudig. De website Oorsuizen.nl biedt eerste hulp bij oorsuizen.

De kennis over oorsuizen bij huisartsen, psychologen en medisch specialisten verschilt enorm, waardoor ook de behandeladviezen of begeleidingsmethoden erg verschillen. Olav Wagenaar, neuropsycholoog en mede-initiatiefnemer van Oorsuizen.nl, ontwikkelde de cursus Controle over Tinnitus en beschreef dit in het boek [link27805]Eerste Hulp Bij Oorsuizen[/link]. Dit zelfhulpboek wordt aanbevolen door de patiëntenvereniging.

Om prettig te kunnen leven met tinnitus is het belangrijk om te leren de oorsuizen onder controle te krijgen. Het is dan makkelijker om ermee om te gaan. Om controle te krijgen over tinnitus is het belangrijk er veel van te weten. Het boek [link27805]Eerste Hulp Bij Oorsuizen[/link] bevat daarom veel uitleg over wat tinnitus is en waarom het ontstaat. Met de doe-het-zelftherapie leert u de negatieve gevolgen van tinnitus terug te dringen of te voorkomen. U leert hoe u de luidheid en hinderlijkheid van tinnitus zelf onder controle kunt brengen. Dat vereist niet alleen inzicht en begrip, maar ook een behoorlijke dosis oefening en training. Wagenaar stelt dat oorsuizen geen tinnitus (meer) hoeft te zijn, maar daar moet de lezer wel wat voor doen.

Mensen die met het zelfhulpboek niet uit de voeten kunnen, kunnen terecht bij Oorsuizen.nl voor cursussen en persoonlijke begeleiding. Oorsuizen.nl is een initiatief van Olav Wagenaar en René van der Wilk, psycholoog en onder andere werkzaam als (hoor-)coach.

Cijfers
Een groot aantal mensen over de hele wereld heeft last van oorsuizen. In Nederland zijn dat naar schattting zo'n 6 miljoen mensen. De ervaren last  kan erg verschillen per persoon. Sommigen vinden het alleen irritant, anderen klagen over slaapproblemen, depressiviteit of voelen zich er ernstig door beperkt in hun werkzaamheden of andere bezigheden. Sommigen worden echt ziek van oorsuizen. In Nederland gaat het hierbij om zo'n 300.000 mensen. Bij deze mensen is de tinnitus zo erg dat het een normale dagbesteding in de weg staat.